Are You Living an Authentic Life? Posted originally in: 2013/05/18 09:51am by Ora Nadrich Life Coach

Você está vivendo uma vida autêntica?

"O privilégio de toda uma vida é ser quem você realmente é." - C.G. Jung

Eu sempre achei interessante quando ouço as pessoas dizerem: "O que realmente me faz feliz é ..." ou "O que eu realmente quero fazer é ..."
O que isso significa para mim, é que eles não estão vivendo uma vida autêntica como poderia ser, se eles não estão experimentando as coisas que eles realmente querem ou desejam. Ter a crença de que as coisas que realmente te fazem feliz são de alguma forma externas à você, ou estão além de sua capacidade para realizá-las, significa que você está disposto a aceitar a sua vida sem elas, e se estiver tudo bem pra você, sem problemas. Mas se você acha que certas coisas iriam tornar sua vida mais inteira, completa, ou mais felizes, então você pode querer perguntar a si mesmo se você está vivendo uma vida autêntica, ou seja, aquela que realmente reflete quem você é em todas as áreas, o que inclui criar aquilo que você realmente quer.
Aqui estão algumas perguntas para ajudar você a decidir se sua vida está mais cheia de "ter" ou "querer":

1. Qual a porcentagem de sua vida está cheia de felicidade?

2. Qual porcentagem são de coisas que você gostaria de fazer, mas não faz?

3. Qual percentual é aceitar o que você não fez?

4. Qual percentual são de coisas que você deseja e não tem?

5. Qual percentual é aceitar o que você não tem?

6. Qual porcentagem das coisas que você gostaria de ter, ou fazer o que você sente, é inacessível ou inatingível?

7. Qual percentual é aceitar o que "é" e não o que "não é"?

8. Estaria tudo bem se você nunca fizesse o que "realmente quer fazer?"

9. Estaria tudo bem se você nunca tivesse o que "realmente faz você feliz?"

10. Você tem o que te faz realmente feliz?

11. Você faz as coisas que você realmente quer?

12. Você sente que você está vivendo uma vida autêntica?

Se suas porcentagens são maiores do que você gostaria que elas fossem, ou você respondeu "não" à pergunta 8, 9, 10, 11 ou 12, você pode querer considerar ser mais proativo sobre a criação do que você realmente quer na sua vida, e não apenas pensar nisso como algo que "gostaria" de fazer ou ter, mas ainda não existe, ou nunca poderá realizar.
O que nos impede de ter as mesmas coisas que nós dizemos que queremos em nossas vidas é geralmente nós mesmos. Se estamos sentindo que nós não merecemos essas coisas, ou que não acreditamos que é possível obtê-las, se trata de mudar o nosso pensamento em torno delas. Se você vive sua vida no presente pensando: "Eu estou fazendo o que eu realmente quero", e "Eu tenho o que eu realmente quero" em vez de pensar que "poderia" ou "gostaria" ser um dia, você vai encontrar-se vivendo uma vida que é sobre o que "é", em vez de uma que é aceitar o que "não é". Quando vivemos nossa vida fiel a quem realmente somos, o que inclui fazer e ter o que desejamos, podemos então responder a pergunta: "Você está vivendo uma vida autêntica?" com um definitivo "Sim!"